요즘 우유 또는 유제품을 먹으면 여드름이 난다는 커뮤니티 글이 많이 보이는데요. 저 역시 성인 여드름으로 매우 고생했던 시절이 있었습니다. 하지만 우유를 거의 끊은 후에 요즘은 여드름에서 거의 해방이 됐는데요. 우유가…